揭秘为什么高薪一族不快乐

时间:2024-10-23 22:12:12
揭秘为什么高薪一族不快乐

揭秘为什么高薪一族不快乐

揭秘为什么高薪一族不快乐,现在职场中,人们的竞争越来越大,大家的压力也越来越大,有时候其实在职场中承受压力是一件很正常的事情,我们来揭秘为什么高薪一族不快乐

  揭秘为什么高薪一族不快乐1

疲倦靠茶和咖啡支撑

唐萧玉(市场经理)这份工作的薪水比前份工作的确高出一倍多。当时我是何等的得意啊!加班没关系,反正我的月收入足以让我趁晚饭间隙在楼下名品专卖店刷卡血拼,就凭这,我对这份工作是满意得不得了!

慢慢地我才发现,每晚加班,有时候要在凌晨2点以后才能休息,白天就更难熬。一大早,我直奔写字楼旁边的咖啡店去喝一杯,这一杯够我生龙活虎一上午;但午饭过后,困得不行,下午两三点又得去喝第二杯。晚上加班又要喝第3杯。没咖啡顶着,眼皮子就打架。

开始我还装模作样喝什么卡布基诺、焦糖玛奇朵,后来干脆拿开水直接冲雀巢,不加奶,劲更足埃到后来,开始嫌咖啡味道太淡,不如喝家乡送来的绿茶更舒服。真的是吃不消啊!我没时间与先生吃晚饭,没时间春游,到最后,连逛楼下名品店的时间也没有,不是抽不出这半小时,实在是疲倦乏力,能坐着绝不站着,哪还有兴致踩着尖头细高跟鞋去逛街呢?

你想比别人多拿10倍的薪水,就要付出100倍精力的代价!辞职?嘴上叫叫而已,刚付完按揭房款,又买了汽车,冲着这份薪水,怎么着也得撑个5年、8年!高薪也会面临失业?

竞争稍不留神就下岗

安妮(大学教师)我原来就是大学管理系的教师,只要课程不忙,常去一些公司客串。一位曾听过我讲课的老总希望我能到他的公司担任行政主管一职,而且薪水要比在大学高得多。这样的邀请,对我来说诱惑很大。我答应了老板的邀请。但在职位的选择上,我选择了人事经理的职位,而不是行政主管。

高额的薪水,老板的信任,工作按部就班,这一切让我变得安于现状,不求上进,对工作也明显开始松懈了。老板碍于面子没有明说,人是他找来的,有苦难言埃后来,公司招来了一位行政总监。这位总监不仅在管理方面很有见解,在人才招聘面试、心理测评等方面也有很深的功底。新总监到位后,首先是对本部门的人员配置进行了重组,然后对整个公司的人事成本进行了核算,还说我这个人事经理基本上是个虚职,有关职能可以归并到行政总监一职中去。

于是,我很快就被调往财务部做员工绩效考评,新总监解释说:你不必担心,我这个行政总监完全有能力做好你原先的工作,但员工绩效考核要求非常高,也很繁琐,理应由具相当工作能力和经验的成熟员工去担任,你的工资不低,也有一定的工作经验,担任此项工作是理所当然的。

我习惯了驾轻就熟的工作,不喜欢挑战,对新工作缺乏钻研和耐心,在新岗位上,工作效率明显没有达到与我的工资相匹配的程度,不久,我就接到了公司不再续约的通知。

人格要高薪就不能要个性

徐娜(总经理秘书)高级写字楼的办公室不是白领丽人比美的游乐园,而是职位、金钱、绩效的格斗潮。

我学的是秘书专业,毕业后在企业做行政管理。因为是本科毕业,月薪还不错,但我的工作能力和工作经验都不突出,唯一突出的是我的工作态度:认真、负责、努力、刻苦。老总对我这个听话的员工特别看中,位置和薪水处处宠着我,这让其他同事尤其是那些能力优于我的人极为不满。

但碍于老总的威势不敢正面冲突,只有把一肚子的怨气都撒在我身上。高薪破坏了我和员工间的平等关系,我很快便成了同事们的众矢之的。

老总退休前把我调到办公室做秘书,新上任的总经理对我的工作状态极不满意,他要求秘书不仅仅是整理资料和管理内勤,更多的是要参与到对外沟通,他希望我是个八面玲珑能说会道的女人。这样的要求不仅与我的性格完全不符,为了能保住这份薪水丰厚的工作,我只能硬着头皮干。

每天上班要替总经理接无数个电话,遇到问题还要懂得随机应变,处理得当,否则,总经理就认为我的工作能力有问题,或者干脆问我是不是不适合这份工作。这还不算,8小时工作之外,总经理还时不时要我跟他外出应酬。那些人喝到兴头就开始说荤段子,灌酒,你不喝还不行,总经理说这属工作范畴。但这样的场面让我太难堪了,我知道这是工作,但几次下来,我实在招架不住。总经理经常对我说,一个秘书,每月5000多元的工资,如果连这些活都不会干,我这钱不是花得冤枉吗?公司要发展,应酬也是业务,公司不可能另外再高薪请一个专门负责应酬的秘书吧?从公司的角度看,总经理的话是有道理的。无奈,我只能边干边学,工作和薪水对我太重要了,我只好暂且把人格和个性放在一边。

  揭秘为什么高薪一族不快乐2

职场减压心理

正确认识压力。

我们要认识到压力的本质是什么,认识到压力的`必然性与必要性,尤其是不仅要认识到它的消极面,还要认识到它的积极面。著名心理学家罗伯尔说得好:“压力如同一把刀,它可以为我们所用,也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”

积极的自我暗示。

我们要多对自己说一些:“我行!我能胜任!我很坚强!我不惧怕压力!我喜欢挑战!”少对自己说一些:“我不行!我太差了!我受不了了!我要崩溃了”。 积极的自我暗示可以影响你的心态,进而影响你的行为及其行为结果。

保持乐观。

乐观与悲观可以说是人们给自己解释成功与失败的两种不同方法。乐观者把失败看作是可以改变的事情,这样,他们就能转败为胜,获得成功;悲观者则认为失败是其内部永恒的特性所决定的,他们对此无能为力。这两种迥然不同的看法对人们的生活质量有着直接的、深刻的影响。

酸葡萄心理。

把得不到的东西说成是不好的;把自己得到的东西看着是完美的、符合自己意愿的。由此来减轻内心的失望与痛苦,这就是“酸葡萄机制”和“甜柠檬机制”或曰“合理化机制“的本质所在。这种行为虽然不乏自欺欺人的色彩,但作为一种心理防御机制,适当地运用,对保持人类的心理健康,恢复心理平衡是有益的。

学会放弃。

生活中,大部分人心里都在想如何更多地“拥有”,如面子、金钱、地位、权力、信任、知识、经验、能力、学历、人际关系。一样都不能少,通吃最好。结果是想拥有得越多,心理包袱就越大、越重。其实,我们可以放弃一些,拥有得太多,不也累得慌吗?

总之,调整心态,让自己保持一个良好的心境很重要,在职场压力心理咨询中,同样也强调自我的心理调整。良好的心态不仅能有助于我们正确认识和对待压力,并且还能使我们的不断地积极向上,无论是事业还是学业都能有更多的进步。

综上所述,我们在给自己减压之前,一定要先调整好自己的心态,这很重要。

《揭秘为什么高薪一族不快乐.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式