怀孕时要注意哪些
怀孕时要注意哪些，孕妇在怀孕期间的注意事项十分的多，很多的东西都不可以吃，很多事情也不能做，为了宝宝能平安出生，忌口的食物只能尽力忍耐，下面具体看看怀孕的时候要注意些什么。
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孕妇在孕早期应该注意哪些事项？
1、定期产检
女性在确定怀孕的那一刻起，就要前往医院做相关的检查，并且在医院建立档案。在这个时期有许多检查项目，在去医院做检查的时候，要检查一下孕酮，做一下B超检查，做nt彩超检查等等。要按照医生规定的时间去医院产检，不能落下。
2、注意饮食
很多女性在得知自己怀孕了以后都非常的欣喜，整个家里人也非常的高兴，就会吃很多富有营养的食物，吃很多的补品。其实是大可不必的，不能吃太多大鱼大肉，在孕早期就要开始控制体重了，不能因为怀孕就胡吃海喝。要吃得清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃得有营养一些，但是不能太过于油腻。
3、正确应对早孕反应
很多孕妇在怀孕早期的时候会出现比较严重的早孕反应，会感到恶心，会时不时地呕吐，食欲也不如像原来那样旺盛了。早孕反应是一种比较常见的生理现象，积极应对就能够缓解。不要闻太多的油烟味，多吃蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要让自己太过于劳累。尤其是作息方面，一定要劳逸结合，不一定非要躺在床上保胎，但是不能让自己太累，早睡早起是必须养成的好习惯。
4、谨慎用药
怀孕早期孕妇在用药的时候要特别的谨慎，如果这个时期用药不当，就会影响到胎儿的发育，甚至会导致胎儿畸形。但是生病是一件难以避免的事，如果不小心生病了，一定要去医院那里找医生咨询，看能不能吃药，看可不可以不吃药，如果有吃药的必要，吃什么药不会影响到胎儿。在医生的指导下合理用药，才能确保胎儿生长发育不会受到影响。
5、缓解紧张的情绪
女性在怀孕了以后第一反应就是紧张，生怕自己在怀孕过程中会出现问题。尤其是第1次怀孕的女性，这种紧张的情绪会更加的强烈。怀孕是一件很正常的事，在怀孕期间不要给自己太大的心理压力，顺其自然即可。
虽然女性在怀孕期间有可能会遇到像妊娠糖尿病、妊娠高血压之类的问题，但是并不是无法可治，把所有的注意事项都注意到位了，定期去医院产检，自然能顺利地度过孕期。孕妇要调整紧张的情绪，远离压力来源，在生活中过得快乐一些，这样对胎儿生长发育也有好处。
以上便是5个女性在孕早期需要注意的问题，把这些事项都注意到位了，才能帮助女性顺利度过孕早期这个时期。女性在怀孕了以后是比较需要陪伴的，身为丈夫要负起责任来，要陪伴孕妇，给孕妇一个好的家庭环境。
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第一件事：不要太晚睡觉
有些女性一怀孕就辞职了，本来想着不上班对胎儿好，谁知道长期待在家里却不知道具体做些什么，感觉无聊了就开始看电视，看着看着就入迷了，很多时候还会熬夜追剧。
也有些女性怀孕后不想辞职，一直坚持到快预产期的时候，这段时间特别辛苦，经常加班。
这两种做法都很不好，太晚睡觉对胎儿不利。怀孕后应该养成良好的作息时间，早上睡觉，即使睡不着也要安静地闭目养神。
第二件事：不要吃太多水果，特别是糖分高、寒凉的水果
很多女性怀孕后，饮食变得很不规律，一会儿吃点这儿一会儿吃点那儿，到饭点时就不觉得饿了，于是吃点水果当正餐。
也有些女性吃饭没胃口，就吃水果不吃饭。
这种做法很不好，虽然水果中富含多种营养物质，但吃得太多会适得其反，特别是糖分高、寒凉的水果吃多了，对胎儿没好处，容易生出巨大儿。比如西瓜。
所以再喜欢吃水果，都不能贪嘴，一天适当吃些水果就可以了，而且不要紧着一种水果吃，多更换种类为好。
第三件事：不要吃太多辛辣、油炸食物
怀孕后容易食欲差，越不能吃的食物越想吃，特别是辛辣刺激的.、油炸的食物，吃一口就食欲大开。不过不能为了满足自己，就太放纵了，再想吃都要忍住。
这些食物吃多了，容易导致便秘，孕妈会特别难受，还会影响胎儿的正常发育，宝宝出生后也容易得皮肤方面的疾病。
所以怀孕时，尽量吃的清淡些，少吃爆辣的食物，自己做菜时，少放辣椒，也尽量不油炸食物，采用水煮、焖炖、清蒸等方式去做菜。
第四件事：不要故意憋尿
怀孕后，小便会变得很频繁，有些女性怀孕后不想总跑厕所，就会故意憋尿，实在忍不住了才会去，这种做法很不好。
特别是孕晚期的时候，胎儿已经很大了，这时候再憋尿对身体不利。所以有感觉了就立即去，不要偷懒，勤快一点。
第五件事：不要拿太重的东西
怀孕后，不用把自己看得太娇，但也不要把自己看得太强悍，适当变得柔弱一点没什么不好。
比如家里没有米了，作为怀孕的你不要一个人去买米，否则长时间提着米袋，对胎儿很不利，还是让家人一起吧。
怀孕后并不是什么事都不做，只是不要拿太重的东西就好。可以扫扫地、擦擦桌子、做饭、买菜等。
第六件事：不要总是待在家里
平常没事多出去走一走，这么做既能散心，不会变抑郁，还能促进胎儿发育，长得更好，可不要经常赖在家里不出门，只要医生没有说多休息，那就要多走走，不要偷懒。
出门时，尽量在空旷的地方，不要去太拥挤的地方，看到有孩子跑来跑去时，自己要主动避开。
以上六件事孕妈不要做错了，对胎儿好对自己好。
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一、孕期必要的检查项目
1、第一次产检：怀孕12周
【产检项目】：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重系数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。
【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。
2、第二次产检：怀孕16周
【产检项目】：分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查（15—20周）
【温馨提示】：第2次产检，最重要的项目是唐氏筛查，做唐氏筛查时检查前一天晚上12点以后禁食物和水，第二天早上空腹来医院进行检查。另外，检查还与月经周期、体重、身高、准确孕周、胎龄大小有关，最好在检查前向医生咨询其他准备工作。
3、第三次产检：怀孕20周
【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查（18—24周）、血常规、尿常规
【温馨提示】：第3次产检项目中最重要的是B超筛查胎儿畸形，在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。医生会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。如果准妈妈照的是四维彩超，还可以看到宝宝的实时面部表情呢。照彩超之前，准妈妈要做的是保持平和的心态，如果过于紧张是会影响到胎儿的活动哦。
4、第四次产检：怀孕24周
【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查（75g OGTT）、血常规、尿常规
【温馨提示】：第4次常规产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查，一般是在孕期第24周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3—5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
5、第五次产检：怀孕28周
【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规
【温馨提示】：这时期贫血发生率增加，准妈妈务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始，产检变为每两周一次，第5次和第6次产检都是常规项目的检查。
