孩子吃饭时有哪些事情不能做
孩子吃饭时有哪些事情不能做，饮食习惯是每个家长都会特别注意的一件事情，对于小孩子来说，养成一个好的饮食习惯更是非常重要，下面分享孩子吃饭时有哪些事情不能做。
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1、吃饭不适合逗乐玩耍
孩子吃饭的情况下，不必逗他笑，也不必和他玩耍。关键是由于孩子的吞咽能力还并不是很健全，并且也没有办法非常好地管理自己的心态转变。
因而，在吃饭的全过程中孩子很有可能被呛着，乃至会造成食材进到到支气管内，会伤害到孩子的生命。因此，在孩子吃饭的情况下不必逗他笑，另外自小就需要文化教育孩子吃饭时一定要清静，不必乱说。
2、吃饭不适合赛事速度
一些父母以便让孩子快点儿吃过饭，会跟孩子开展吃饭速率赛事，实际上，这类作法是不正确的。吃饭的情况下不能吃太快，由于孩子的中枢神经系统生长发育不完善，咽下能力较弱，吃太快会让孩子把食材吞到支气管里边，伤害到孩子的生命。
此外，吃饭速率太快还会危害孩子的胃肠作用和咽下能力。孩子在吃饭的情况下假如过度紧张得话，不但不利消化吸收，并且还会危害到孩子的发肓。
3、吃饭不适合张嘴喂食
孩子吃饭的情况下最好是不必张嘴喂食，由于孩子如今还小，不可以非常好玩耍这个游戏。假如喂食不善，非常容易让孩子把食材吸进支气管内，会伤害到孩子的生命。
4、不适合唆使孩子喝酒
处在发肓环节的孩子，不必给他们喝酒。一来喝酒会导致酒精依赖，二来对孩子的头部生长发育也会造成危害，因而，父母千万别给孩子喝酒。
父母一定要让孩子吃饭的情况下请勿喧哗，不必大声喊叫，在吃饭的情况下跟孩子玩游戏对孩子的身心健康也不好。
另外，父母也不必督促孩子吃快点儿，那样对孩子也是不太好的。恰当的作法应该是在吃饭前先要求好孩子的吃饭時间，并且，这一時间還是要以孩子的咽下能力和食材的吞咽难度系数水平来决策。
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1、允许孩子吃饭的时候看电视。
一心不能二用，虽然看电视能够让孩子乖乖的吃饭，但是由于孩子的注意力全在电视上，所以食物并不能很好的'咀嚼得到消化，长时间下去，孩子就会变得食欲不振。
2、给孩子喂饭，觉得孩子吃越多越好。
小孩子的肠胃非常脆弱，太多或太少的食物都能损坏孩子的肠胃功能。很多家长会觉得孩子吃多一点才有力气玩耍，才能长高高，但是事实并不是这样，大量的食物堆积在孩子的胃里，只会成为肠胃的负担。
3、饭前给孩子吃零食。
孩子的活动量大，所以可能会比较容易饿，这时候家长就会给家里准备零食，让孩子在饿的时候吃一些，看似解决了孩子饥饿的问题，其实这样做只会降低孩子吃饭时的食欲，让孩子在吃饭的时候不好好吃，所以家长最好不要让孩子在饭前吃零食。
4、让孩子在床上吃饭。
吃饭就应该让孩子跟大人一样，乖乖的坐在餐桌上吃饭，只有这样孩子才能养成一个好的吃饭习惯。
躺在床上吃饭不仅会影响消化，而且这样会让孩子对妈妈的依赖性增强，变成一个生活懒散的人。吃饭是重要的事情，如果这件事孩子都不能自己独立完成，那么孩子很难做成其他的事情。
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1、孩子吃饭的时候不能看电视
其实对于很多成年人来说，在平时吃饭的时候也都有着看视频或者是看手机看电视的习惯。通常人们认为这样的习惯可以促进食欲。不然一个人坐在那里光是吃饭的话，太过于无聊了。
但其实家长往往忽略了，一点小孩子一边看东西一边吃饭的话，可能会导致注意力不集中的情况，甚至孩子的注意力会完全的集中在电视的内容上，而不关心自己吃饭的进度究竟怎么样。
而成年人是一边看视频，一边能够保证自己在一定的时间之内将饭吃完，所以说一个有自控能力的成年人边看电视边吃饭的话是可以的，但是对于没有自控能力的孩子来说的话，家长最好不要让孩子在吃饭的时候看电视，否则会造成吃着吃着孩子就没有食欲的情况发生，导致最后孩子变得不好好吃饭了，影响到身体健康。
2、吃饭的时候不要对孩子进行说教
也有一些家长平时的工作比较忙，没有太多的时间来陪伴孩子，所以唯一能够和孩子说上话的时间就是在吃饭的时候，然而这些家长都有一个共性，总是喜欢在吃饭的时候对孩子进行一些说教。
比如说询问孩子的学习成绩，批评孩子今天的表现不好等等。孩子在吃饭的时候，如果听到了自己不喜欢的话，自然而然的就会产生一些叛逆的心理，导致自己不想再吃下去这顿饭，想要快点逃离父母的唠叨。
因此在孩子吃饭的时候千万不要对孩子进行说教，更不要对孩子进行一些打骂，否则会影响到孩子的吃饭习惯。
3、在吃饭的时候不要让孩子说话
俗话说得好食不言寝不语，这是有一定道理的，但是现在人看来，吃饭的时候有交流的话才会显得热络一些，但其实让孩子养成一个良好的吃饭习惯是非常关键的，在吃饭的过程当中，如果让孩子说话的话，可能会导致孩子吃饭过慢的情况。
虽然吃饭慢对于肠胃有好处，但是太慢的话，对于肠胃也会造成很大的负担，因此家长也一定要要求孩子学会食不言寝不语。
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按时吃饭要保持
从孩子吃辅食开始就要养成按时吃饭、规律吃饭的好习惯，不要因为孩子饿了就随时给做饭，让孩子意识到在什么时间做什么事。如果早餐没有认真吃，即便后来饿了也要等到午饭才可以，规律的饮食不但可以保证身体摄取足够的营养，也可以给孩子养成良好的吃饭习惯。
尽量少吃零食
如今的生活品质提高了，孩子的零食种类也越来越丰富，零食的含糖量比较高或者都是经过油炸的，如果吃的零食过多，孩子就不能好好吃饭，而且零食中含有的营养物质很低，吃的多了容易造成身体的一系列问题。
一边吃饭一边做别的
有的孩子吃饭不能安静坐在椅子上，家长为了孩子安静不乱跑会让孩子一边看电视一边吃饭，或者让孩子手里拿着玩具一边玩一边吃，这些做法都是不正确的，一方面不利于培养注意力，另一方面也容易吃饭被事物卡住或吃得太多不自知。
