如何训练宝宝正确含乳
如何训练宝宝正确含乳，婴儿刚刚降生后喂奶是婴儿的主食唯一来源，而婴儿含奶是关键的一部分，如果含奶的姿势不正确或者是吃奶的方法不对就会容易影响到乳房或者是影响到宝宝吃奶，下面看看如何训练宝宝正确含乳及相关资料。
如何训练宝宝正确含乳1
首先将宝宝的整个身体都朝向妈妈们的乳房，再将宝宝的脸贴近乳房，当宝宝的下巴触及乳房时，宝宝的嘴会张的比较大。这时候需要将整个乳晕含在宝宝的嘴里，可以看到宝宝放慢速度的进行吸吮。
在喂养结束后，表情会非常的轻松自然。而且在整个吮吸过程中，妈妈们的乳头不会疼痛，同时能听到宝宝吞咽的声音。只有经过宝宝长时间的吸吮，妈妈们母乳的分泌量才会逐渐的提升。
再者，如果妈妈们的母乳不足，会在宝宝吮吸过程中有疼痛感，如果宝宝喝不到足够的奶水，可能会不停的哭闹。而且在喂养结束后，妈妈们的乳头会出现扁平状。平时要经常的对乳房进行清洁，如果乳头有烂裂的情况，可以先将母乳挤出，用奶瓶来喂给宝宝，避免宝宝过多的吸吮造成疼痛的加剧。
宝宝正确含乳，需产妇和宝宝处于比较舒适体位，产妇手呈C字形，托住乳房，宝宝要把产妇的乳头和大部分乳晕含在口中。产妇在喂奶之前，要让自己和宝宝采取比较舒适的姿势。
产妇可用坐姿、侧卧或者半躺，使身体各个部位有支撑，不要过度悬空受力，否则会引起不适感。产妇喂奶时，手用C字形托住乳房，避免用剪刀手夹住乳房，否则会影响乳汁的通畅程度。
产妇抱宝宝时，不仅要抱着宝宝的肩和头，还要托住臀部，使宝宝更好的吸吮乳房，使宝宝身体呈一条直线，脸贴着产妇乳房。用乳头刺激一下宝宝的嘴唇，待张大嘴后，把乳头和大部分乳晕，放在宝宝的口中。宝宝吸吮时用深而慢的动作，说明含的姿势比较正确。
如何训练宝宝正确含乳2
婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。
哺乳结束时用示指轻轻向下按婴儿下额，避免在口腔负压情况下拉出乳头而导致乳头疼痛或皮肤破损。
如乳汁米吸完者应将乳汁挤出，其方法是：将大拇指放于乳晕上，其余四指放于对侧，向胸壁方向挤压，有节奏地挤压;放松，并在乳晕周围反复转动手指位置，以便挤空每根乳腺管内的乳汁。
新生儿母乳喂养姿势
在母乳喂养宝宝的时候，妈妈应将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使妈妈放松;婴儿的身体贴近妈妈，面向乳房;婴儿的头与身体在一条直线上;婴儿的口对着乳房。
侧卧位适用于：①剖官产术后的妈妈，以避免切口受到压迫;②妈妈倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉;③乳房较大，利于婴儿含接。
母乳喂养宝宝的各种姿势：
1、摇篮抱法：用妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住妈妈的身体，用另一只手支撑着乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
优点：通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。
2、交叉摇篮抱法：和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。这样妈妈可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点：使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
3、侧卧抱法：妈妈可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向妈妈，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。
优点：哺乳中便于休息;会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的`妇女采用此姿势最舒适。
如何训练宝宝正确含乳3
正确的含乳姿势
1、应确认宝宝含住妈咪的乳晕，而不仅有乳头。
2、 宝宝的嘴巴张得大大的，下巴会贴着妈咪的乳房，并深深的含住。
3、 宝宝的上下唇可能会有一点点外翻，但视每个宝宝的情况有些微不同。
4、 因为要出力吸奶，摸摸宝宝的肚子会有使力的感觉。
5、 妈咪可能会听到宝宝喝奶的「咕噜声」(吞咽声)，但「咕噜声」并非判断宝宝是否喝到奶的唯一根据。
刚开始亲喂的时候，妈咪的乳头和乳房可能会感到酸痛，但只要姿势正确，这种痛感应在几分钟，或多次亲喂之后逐渐改善。
如何调整宝宝的含乳姿势
正为亲喂疼痛所苦的妈咪，可以用手指轻轻触压宝宝的嘴角，让宝宝停止吸奶，将乳房完整移出宝宝的嘴巴，再重新一次亲喂的过程，调整宝宝的含乳姿势。
当宝宝的「含乳姿势」正确，吸奶的节奏会由快而急促，转为既慢且深。若不小心喝奶喝到睡着也没关系，不一定要叫醒宝宝或强迫宝宝继续吸奶，一样可以用手指轻触压宝宝嘴角的方式，温柔地将乳房移出喔。
1、妈妈给宝宝哺乳的时候，要注意把自己整个乳晕和乳头，都放到宝宝嘴巴里面吮吸，不然的话，是吸不到母乳的，同时要尽量让宝宝口腔下部紧贴着自己乳房，这样才是最佳的含乳姿势，如果方法正确了，宝宝的吮吸能够有效疏通妈妈乳房经络，如果发现宝宝吃的很不舒服，就要及时调整自己位置。
2、喂奶之前，妈妈要把自己双手和两侧乳房，用温开水清洗干净，避免出现细菌病毒交叉传播，同时为了增加乳汁分泌，还要用温热毛巾外敷，在喂奶的时候，千万不要用自己乳房来压起宝宝鼻子，不然很容易造成呼吸不畅，每次喂奶时间，要控制在15分钟以上。
3、当宝宝吃饱了之后，可以轻轻的把宝宝上身抬高，采取倾斜状态，或者让宝宝头靠在自己肩膀上面，从后面来对宝宝后背做辅助按摩，帮助吸进去的冷空气，很好拍出来，这样就避免了宝宝出现吐奶现象。
