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怎样把手变白又快又有效
怎样把手变白又快又有效,其实生活中我们常常会忽略手部保养,但是手部永远露在外面,它承受的外界侵扰是仅次于脸部的,而且双手是容易造成角质堆积的部位。以下分享怎样把手变白又快又有效
怎样把手变白又快又有效1
第一步:清洁、去角质
目的:深层清洁手部肌肤,去除双手老旧角质。 方法:将手上的戒指等饰物取下,用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上,在轻轻的拍打和按摩后,使手部的。老旧角质完全脱落,呈现出健康自然的细腻色泽。
第二步:按摩
目的:改善手部疲劳,活化手部细胞,促进血液循环,促进精油中美白成分的吸收。 方法:将按摩精油倒在手心,然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。
第三步:敷手膜
目的:使双手在与空气隔离的情况下,彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法:将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层,并配合简单的按摩,15分钟后将双手清洗干净。第四步:润手 目的:滋润美白手部皮肤 方法:将手部专用美白乳液均匀涂在手背上,将轻柔按摩直至吸收。
另外注意一些护理手的方法:
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸,因为晒后肌肤比较脆弱,用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血,肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生,洗脸做好在等待肌肤常温状态下,用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果,还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等,不仅能调节人体性能和进步免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
手部滋养霜,取一元硬币大小的手部滋养霜,均匀的涂抹于整个双手,不要忘记手指缝等一些细节。滋润柔滑手部肌肤,防止肌肤手部粗糙。
手部磨砂膏,深层清除手部肌肤,软化角质,去除老死细胞
取适量的护手霜和橄榄油(根据个人所需量调和)一起调和,使护手霜和橄榄油完全融合,然后涂在整个双手上,不要放过任何一个角落。护手霜是滋润的,橄榄油不仅滋润还有美白的效果。
带上一次性手套,这样就可以促进护手霜和橄榄油更全面更彻底的渗透手部肌肤,达到深沉的滋养和美白。然后在一次性手套上再套上手部护理手套,以防橄榄油沾到被子和床单。
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保养双手的小技巧
1、在接触水或洗涤用品时,尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套,为避免手部汗液的浸湿,可先戴一双棉质的薄手套在里面,然后再佩戴塑胶手套。
2、当皮肤出现裂口或出血时,要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴,有助于新生的细胞生长并修复伤口。
3、如果是季节性的脱皮,不用太过着急。只需对症处理就可以。比如保持局部皮肤的干燥,少接触水,避免直接接触洗涤用品,使用有滋润效果的乳膏。
4、在使用开瓶起罐时,尽量使用工具,以免损伤手部皮肤。
5、避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。
6、使用清洁剂后,要彻底进行清洗,否则残留的去污剂会伤害皮脂膜,加速皮肤的衰老。正确的做法是洗干净双手后,用温水冲洗,擦干,再抹上护手霜。
7、最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。
8、使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。
9、利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。
10、涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性。
11、使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手,这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。
12、选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如,富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等,夜晚洗手后抹上护手保湿霜。
13、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺,不要揭下或咬掉倒刺,可能会导致皮肤撕裂和感染。
14、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺,可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡,可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油,也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右,有营养肌肤的作用,泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。
15、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。
16、用含有维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可以去除倒刺及软化手指上干燥粗糙的皮肤。 17、缺乏维生素C、A或E、锌及硒等都可能引起倒刺,可以服用多种维生素片来补充维生素,同时多吃蔬菜和水果。
18、用一只鸡蛋去蛋黄取蛋清,加入适量牛奶、蜂蜜调和均匀后敷在手上,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期做一次对双手有去皱、美白的功效。
19、双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂抹在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。
20、煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。
21、喝完牛奶或酸奶后,将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手。
22、上在秋天更需要经常涂抹护手霜,因为双手是需要经常清洗的,这样的话护手霜中的营养和油脂也就会随之消失,所以要通过及时涂抹护手霜来给手部肌肤增加营养成分。
23、如果你发现自己的手部纹路加深,褶皱感明显,那就有可能是因为手部肌肤的角质太过厚重,所以定期进行手部肌肤的角质护理就显得非常重要的'。除了可以使用磨砂膏来去除角质之外,也可以用白糖按摩手部肌肤,同样能够达到赋予肌肤润泽的功效。
24、造成手部肌肤暗沉并产生斑点的罪魁祸首就是阳光中的紫外线,秋季阳光中的紫外线同样对于皮肤造成伤害,因此出门前千万别忘了在手上涂抹一层防晒霜,洗手后也要记得再补一次,这样保护才能更加周全。
25、捣烂半条黄瓜,加入1个蛋黄搅拌均匀,再加入1汤匙橄榄油,然后取适量涂抹在手上,用纱布将手包好,第二天醒来后再冲洗干净。
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选择温和的清洁品
日常生活中,我们难以避免会接触各种清洁品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时,应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌平衡,使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好。
一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏,因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质,坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜后入睡效果更佳。
橄榄油手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部,有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置,软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润,可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。